Kinderyoga: Entdecke deine Kraft – Mit Kinderyoga spielerisch zu mehr Ruhe, Konzentration und Ausgeglichenheit!
Dauer: Ab 6x á 60 Minuten
Gruppengröße: Bis 12 Kinder
Alter: 1. – 8. Klasse
Voraussetzung: Keine
Pädagogische & Motorische Lernbereiche:
#Selbstwirksamkeit #Eindruck #Soziales Miteinander #Perspektivübernahme #Selbstwahrnehmung #Emotionale Bewältigungskompetenz #Ausdruck durch Bewegung #Selbststeuerung #Gesundheitsprävention
Gerade Kinder sind heutzutage immer mehr Belastungen ausgesetzt: Schulstress, erhöhter Medienkonsum, Bewegungsmangel, motorische Unruhe und natürlich die Nachwirkungen der Corona Pandemie etc. – Kinderyoga bietet hier eine spielerische und kindgerechte Möglichkeit, dazu beizutragen, die Körperwahrnehmung zu erhöhen, die Entspannungsfähigkeit zu verbessern und insgesamt mehr Ausgeglichenheit und Konzentration zu kultivieren. Die Förderung geschieht hier auf allen Ebenen: motorisch, kognitiv und sozial. Im Kinderyoga gibt es keine Leistungsvergleiche und dadurch auch keinen Leistungsdruck. Die Kinder lernen spielend und selbstständig durch Beobachtung und Wiederholung.
Darüber hinaus lernen die Kinder in der Gruppe zu kooperieren, zu kommunizieren und die Perspektive anderer zu übernehmen, um somit gemeinsam die besagten Erfolgserlebnisse zu gestalten.
